Conheça o programa de treino Marcus Terra, feito para todos os níveis, idades e objetivos.
O Terra Studio é o melhor lugar para conquistar o corpo e a saúde que você merece!
Reprogramação Mental e Transformação Física
Treinamento personalizado para sua jornada de autoconhecimento e evolução pessoal.
Treinamento Personalizado


Cada indivíduo tem suas próprias metas e necessidades. Nossos planos de treino são adaptados especificamente para você, garantindo que cada exercício e cada sessão estejam perfeitamente alinhados com seus objetivos. Quer você esteja buscando melhorar sua força, perder peso ou simplesmente se sentir mais energizado, temos o programa ideal para você.




Preparação Mental:
Acreditamos na importância de um desenvolvimento integral. Nossa abordagem vai além do físico, integrando estratégias para fortalecer sua mente e diminuir os obstáculos. Trabalhamos não apenas nas suas limitações físicas, mas também em sua mentalidade, ajudando você a superar barreiras e a alcançar seu verdadeiro potencial.
O caminho para a transformação pode ser desafiador, mas você não estará sozinho. Oferecemos suporte contínuo e motivação para garantir que você permaneça focado e determinado. Cada conquista, por menor que seja, é celebrada e usada como um degrau motivador para o seu sucesso contínuo.
Suporte e Motivação Constantes:
Por que escolher o nosso Studio?
Transforme sua vida hoje.
A nossa missão é ajudá-lo a alcançar resultados reais e duradouros. Com nossa orientação especializada e um plano de ação claro, você verá e sentirá as mudanças em seu corpo e mente, experimentando um novo nível de bem-estar e satisfação.


Resultados Reais:




Conheça nosso Studio.
Nossos treinadores especializados trabalham lado a lado com você para ajustar e refinar seu plano de exercícios, garantindo progresso constante e resultados reais.
Experimente uma abordagem de treino que se encaixa perfeitamente no seu dia a dia e descubra como atividades personalizadas podem levar você a novos patamares de saúde e bem-estar.
Profissionais Qualificados


Junte-se a Nós!






Está pronto para uma transformação que vai além do treino físico? Venha para o Studio Terra Personal e veja como o treino personalizado pode ser a chave para desbloquear o melhor de você.
Agende sua sessão inicial e comece sua jornada para uma vida mais saudável, equilibrada e inspiradora.
Seu Treino, Sua Transformação — estamos aqui para guiá-lo a cada passo desse incrível caminho.
Idealizador do Método MT 4.0






Com uma carreira brilhante de mais de 20 anos e um profundo conhecimento acadêmico, Marcus Terra se destaca como um dos mais requisitados especialistas em atividade física e preparação mental. Licenciado Pleno em Educação Física e Pós graduado em áreas avançadas da Atividade Física, ele traz uma combinação única de expertise científica e prática para o treinamento personalizado.
Treinador Marcus Terra
Neurociência e Treinamento Mental no Esporte - Atleta Campeão e Unifatec
Docência no Ensino Superior - Centro Universitário São Camilo | CUSC
Treinamento Físico Desportivo - Universidade Gama Filho | UGF
Bioquímica do Exercício - Universidade Estácio de Sá | UES
Pós Graduado em:
O que você pode esperar Treinando com Marcus Terra?
Desenvolver seu autoconhecimento, evolução física e mental
Treinamento Personalizado e de resultados:


Planos de treino pensados exclusivamente às suas necessidades e metas, com foco em superar limitações físicas e alcançar o máximo desempenho.




Desenvolvimento Mental:
Estratégias inovadoras que combinam técnicas de treinamento físico com abordagens de desenvolvimento mental, auxiliando na construção de uma mente forte que complementa seu progresso físico.
Orientação contínua e suporte motivacional para ajudar você a enfrentar desafios, manter a determinação e transformar seus objetivos em conquistas reais.
Apoio Contínuo e Motivação:
Enfoque na Superação de Limitações
Experiência e Abordagem:






Marcus Terra possui uma experiência extensa e diversificada, tendo trabalhado com clientes de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Sua abordagem diferenciada vai além do treino físico convencional. Ele é um especialista em integrar e maximizar o potencial do corpo e da mente, promovendo um desenvolvimento sustentável.
Enfoque na Superação de Limitações: Identificação e trabalho em suas limitações físicas e mentais, transformando obstáculos em oportunidades de crescimento e sucesso.
Dedicação:


O Treinador Marcus Terra, está comprometido em levar você a seu máximo potencial, proporcionando não apenas resultados superiores às expectativas, mas também uma jornada transformadora.
Se você busca um treinador que entende a importância de harmonizar corpo e mente para alcançar o sucesso, entre em contato e inicie sua jornada de transformação hoje mesmo.
Fale Conosco
Estamos aqui para ajudar na sua jornada de transformação pessoal.
O Studio realmente se preocupa com a jornada do aluno.
Ana Lima
Me ajudou a superar desafios e alcançar resultados que nunca imaginei ser possível.
Carlos Silva